生气没关系——屯村实小团体心理辅导课
日期:2024-03-26 09:15:14  浏览量:6

为了进一步加强学生心理健康教育,培养学生积极乐观的健康心态,帮助学生学会调节情绪,325日,吴江区屯村实验小学心理健康教师庞子欣组织开展了一节心理团辅课《生气没关系》。

活动开始,庞老师展示各种表情,通过同桌互相表演、一人表演全班猜表情等方式让学生了解情绪,引出“生气”主题。接着,庞老师播放绘本《菲菲生气了》让同学们展开讨论,引导学生了解生气是一种情绪,可以被接纳。最后,庞老师通过出示生气选择轮、播放视频《云朵妈妈有办法》引导学生找到适合自己排解情绪的方法。

    本次活动,有效提升了学生的情绪管控能力,希望大家都能做情绪的主人。