为有序推进“润心行动”，缓解教师心理压力，提高教师心理健康素质，8月30日，吴江区屯村实验小学邀请国家二级心理咨询师，专职心理教师吴国英到校为全体教师开展以“积极应对压力 追求自我价值”为主题的心理培训。

培训伊始，吴老师利用拍拍操让教师们缓解压力，舒缓身心，也为整个培训营造了一个轻松愉悦的氛围。之后，吴老师自我暴露成长经历，拉近了与教师们的心理距离，让大家产生情感上的共鸣。压力是一种无形的心理包袱，每个人都有，或重或轻而已。吴老师指出，我们要学会合理宣泄自己的情绪，可以采用音乐疗法、叙事疗法、花香能量疗法等；要学会悦纳自己，重建内心，做世上独一无二的自己。

    教师是学生这个团队的带领者，本次培训让全体教师了解了如何应对压力，他们也会将此次心理健康教育渗透到日常的教学和育人工作中，用心、用情、用知识呵护每位学生的健康成长。